El psicólogo Tomás Navarro revela las claves para diferenciar una amistad verdadera de un relación asimétrica, interesada y egoísta.
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La amistad es una relación simétrica en la que ambos dan y reciben. Una relación en la que hay una cierta reciprocidad dinámica. Una relación bonita, vamos. Una relación, en definitiva, en la que ambas partes se enriquecen del trato. Pero bien es cierto que para algunas personas la amistad se asemeja más a una relación parasitaria que a una simbiosis equilibrada.
Siempre he pensado que la amistad está sobrevalorada, elevada a un romanticismo que no le hace justicia y que esta concepción provoca mucha ansiedad.
Muchas personas confunden la amistad con darlo todo a cambio de unas migajas de cariño y reconocimiento. La amistad no es drama, la amistad no es entrega incondicional, la amistad no es abusar de una persona y de sus recursos. Huye de estos perfiles. La amistad debe ser algo sencillo y ligero.
Pensar bonito es aprender a analizar a las personas y a sus motivaciones. Pensar bonito es sentirte libre para elegir a tus compañeros de viaje.
Siempre he pensado que es mejor estar aparentemente solo que aparentemente acompañado. Cuando queremos estar acompañados a cualquier precio, en realidad, estamos activando un cartel luminoso que actúa como un reclamo para personas que no van a dudar en aprovecharse de tu necesidad a cambio de algunas migajas.
A veces nos cuesta encontrar amigos porque no estamos en el contexto adecuado y sufrimos por ello. A veces necesitamos tener amigos a cualquier precio y somos capaces de hacer auténticas barbaridades para mantener el «cariño» y la «amistad» de nuestros no tan sinceros camaradas.
Cómo distinguir a un buen amigo
Suelo identificar rápido cómo es un buen amigo. Unas características son esenciales y otras, accesorias. Un amigo es alguien con quien estás bien, disfrutas, compartes buenos momentos… Pero para diferenciar uno bueno de uno malo lo importante es observar si la relación es o no recíproca. Cuando no estáis al mismo nivel, cuando la relación es parasitaria (uno tiene y el otro provee) no es una buena amistad. Una relación de amistad buena es aquella que es simbiótica. Uno da el otro también y todo está equilibrado.
Lo que sucede es que a menudo, bajo el supuesto paraguas de la amistad, algunas personas se dedican a saquear a la otra persona, a agotar sus recursos y a pedir favores continuamente. Y esto es complicado pues resulta que cuando tú a ese supuesto amigo le dices que necesitas un favor entonces recibes una negativa como respuesta. Y es ahí donde te das cuenta de que la relación no es simbiótica sino parasitaria.
Lo importante para distinguir la buena de la mala amistad es entonces ser consciente de esas señales y esos detalles que a veces pasan desapercibidos pero que sí que importan, sí que cuentan. Puede ser que nunca pueda ayudar cuando se le pide algo, puede ser que siempre se escaquee de pagar cuando traen la cuenta, puede ser que siempre se olvide de tu cumpleaños… La cuestión es que si aceptamos que esas señales nos indican que a lo mejor no es tan amigo como pensaba o que nuestra relación no es recíproca o que no es tan encantador o encantadora como pensaba, sino más bien interesado, pues es cierto que puede suponer para nosotros un golpe para nuestra autoestima o para nuestro concepto de amistad.
Lo que siempre digo en estos casos es que hay que mirar las acciones y los hechos, no las palabras. Porque hablar y prometer es muy fácil, pero los hechos son los que demuestran si hay reciprocidad y si la relación es o no asimétrica.
Creo que todo debería ser perdonable y que, en general, se puede plantear una relación de amistad desde una mirada amable y poniendo las situaciones en contexto pero también creo que hay algunas cosas que indican que tienes que alejarte de esa persona: cuando te ha provocado mucho dolor alguna vez o cuando te hace daño a menudo con faltas de respeto.
Fuente: ABC • Bienestar
