{"id":968,"date":"2023-05-08T12:24:17","date_gmt":"2023-05-08T16:24:17","guid":{"rendered":"https:\/\/fundinah.org\/?p=968"},"modified":"2023-05-08T12:24:18","modified_gmt":"2023-05-08T16:24:18","slug":"cuando-el-habito-de-ordenar-se-convierte-en-un-trastorno-psicologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/2023\/05\/08\/cuando-el-habito-de-ordenar-se-convierte-en-un-trastorno-psicologico\/","title":{"rendered":"Cuando el h\u00e1bito de ordenar se convierte en un trastorno psicol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\"Cuando una persona se siente m\u00e1s vulnerable y no sabe qu\u00e9 hacer con su vida es m\u00e1s f\u00e1cil caer en un trastorno obsesivo as\u00ed\" declara la psic\u00f3loga cl\u00ednica&nbsp;Mar\u00eda Pilar Berzosa.<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/noticia\/5099931\/0\/como-ordenar-tus-ollas-y-sartenes-ocupen-poco-espacio-gracias-a-ikea-amazon-y-leroy-merlin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cinco trucos para ordenar las ollas y sartenes en cualquier cocina sin que ocupen espacio y sin rayarlas<\/a>.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando el h\u00e1bito de&nbsp;<strong>ordenar una casa se convierte en una<\/strong>&nbsp;<strong>obsesi\u00f3n&nbsp;<\/strong>por alcanzar la perfecci\u00f3n puede derivar en un problema psicol\u00f3gico como un&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/toc-sindrome-obsesivo-compulsivo\/\">trastorno obsesivo<\/a>, afirma en una entrevista la&nbsp;<strong>psic\u00f3loga cl\u00ednica&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.unir.net\/profesores\/maria-pilar-berzosa-grande-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mar\u00eda Pilar Berzosa.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta profesora del grado en Psicolog\u00eda General Sanitaria de la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.unir.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Universidad Internacional de La Rioja<\/a><a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/la-rioja\/\">&nbsp;<\/a>(<a href=\"https:\/\/www.unir.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">UNIR<\/a>) ha reflexionado sobre los&nbsp;<strong>l\u00edmites del orden y la limpieza<\/strong>&nbsp;y la posibilidad de desarrollar una&nbsp;<strong>patolog\u00eda mental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La consultora japonesa&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/marie-kondo\/\"><strong>Marie Kondo<\/strong><\/a>, conocida mundialmente por su m\u00e9todo de organizaci\u00f3n&nbsp;<strong>&#8217;KonMari<\/strong>', ha reconocido recientemente que, tras su tercer hijo, se siente incapaz de mantener su casa en perfecto estado, seg\u00fan los consejos de su&nbsp;<strong>libro superventas \"La magia del orden\"<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La gur\u00fa del orden ha asumido que&nbsp;<strong>tener una casa ordenada \"ya no es su prioridad\"<\/strong>&nbsp;y en un nuevo libro detalla su m\u00e9todo \"<strong>kurashi<\/strong>\" para ense\u00f1ar otra forma de pasar el tiempo. \"No inventa nada, pero lo vende muy bien\", ha indicado Berzosa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trastorno obsesivo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El&nbsp;<strong>confinamiento&nbsp;<\/strong>de la primavera de 2020 por la&nbsp;<strong>pandemia de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/covid-19\/\">covid-19<\/a><\/strong>&nbsp;oblig\u00f3 a la poblaci\u00f3n a quedarse encerrada en su casa con mucho tiempo libre, por lo que muchas personas optaron por<strong>&nbsp;ordenar sus viviendas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, ha detallado, solo aquellos con rasgos previos de una&nbsp;<strong>personalidad m\u00e1s \"insegura\" llegaron a obsesionarse<\/strong>&nbsp;con el orden y desarrollar un<strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/toc-sindrome-obsesivo-compulsivo\/\">trastorno obsesivo compulsivo (TOC).<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Algunas personas solo encuentran su seguridad teniendo sus cosas muy ordenadas y limpias. Necesitan ver su espacio excelente, porque quiz\u00e1s su infancia no fue excelente. Cuando el orden ya&nbsp;<strong>no es algo saludable, y genera infelicidad y perturbaci\u00f3n, hay un problema<\/strong>\", ha explicado.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Algunas personas solo encuentran su seguridad teniendo sus cosas muy ordenadas y limpias. Necesitan ver su espacio excelente, porque quiz\u00e1s su infancia no fue excelente\"<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta l\u00ednea entre lo normal y lo obsesivo puede ser \"muy fina\" en las personas con \"mucha&nbsp;<strong>inseguridad o ansiedad<\/strong>\", ha apuntado, o que hayan tenido que vivir con \"patrones excesivamente estrictos\" durante su infancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta psic\u00f3loga, con consulta en Jerez de la Frontera (<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/cadiz\/\">C\u00e1diz<\/a>), ha subrayado que un&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/toc-sindrome-obsesivo-compulsivo\/\">TOC&nbsp;<\/a>por la limpieza y el orden&nbsp;<\/strong>es una de las patolog\u00edas que \"genera mayor&nbsp;<strong>sufrimiento<\/strong>\" en quien la padece.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Cuando una persona se siente m\u00e1s vulnerable en un momento determinado, porque est\u00e1&nbsp;<strong>perdida<\/strong>,&nbsp;<strong>no tiene aficiones y no sabe qu\u00e9 hacer con su vida<\/strong>&nbsp;es m\u00e1s f\u00e1cil caer en un trastorno obsesivo as\u00ed\", pero, ha puntualizado, \"tiene que haber cierta predisposici\u00f3n\".<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Cuando una persona se siente m\u00e1s vulnerable y no sabe qu\u00e9 hacer con su vida es m\u00e1s f\u00e1cil caer en un trastorno obsesivo as\u00ed\"<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed, las personas que han vivido solas durante muchos a\u00f1os, con una tendencia a ser muy ordenadas y estrictas, en el sentido de no tolerar que les cambien de sitio un objeto, tienen m\u00e1s posibilidades de llegar a desarrollar un&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/toc-sindrome-obsesivo-compulsivo\/\">TOC<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Orden externo para mejorar el cerebro<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\"Ser ordenado tiene m\u00e1s cosas buenas que ser desordenado<\/strong>. El orden es uno de los h\u00e1bitos que se debe inculcar desde la infancia para que el cerebro funcione mejor, tanto a nivel pragm\u00e1tico, como emocional\", ha subrayado.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Ser ordenado tiene m\u00e1s cosas buenas que ser desordenado\"<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se tiene un&nbsp;<strong>orden externo bien establecido<\/strong>, como los ni\u00f1os que recogen sus juguetes y ordenan su cuarto, ha explicado, el cerebro va adquiriendo&nbsp;<strong>habilidades para gestionar el orden interno,<\/strong>&nbsp;que es \"imprescindible\" para organizarse los tiempos, establecer prioridades y tomar decisiones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el caso de las personas que son \"un poco tiquismiquis\" con la limpieza y el orden, puede haber \"<strong>disparadores<\/strong>\" que provoquen \"pasar esa l\u00ednea\" entre lo normal y lo obsesivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre estas circunstancias, ha citado un duelo por un fallecimiento, una crisis personal, una separaci\u00f3n sentimental o una situaci\u00f3n que afecte mucho a la persona y le obligue a&nbsp;<strong>buscar algo a lo que \"aferrarse\".<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Sin embargo, este cambio&nbsp;<strong>no se produce de la noche a la ma\u00f1ana<\/strong>. Es la misma situaci\u00f3n, en el \u00e1mbito contrario, de la persona que sufre el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/sindrome-de-diogenes\/\">s\u00edndrome de Di\u00f3genes<\/a><a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/sindrome-de-diogenes\/\">&nbsp;<\/a>y acumula muchos enseres: su mente fragua una patolog\u00eda hasta que se le va de las manos\", ha constatado esta experta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Fuente: <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/salud\/cuando-el-habito-de-ordenar-se-convierte-en-un-trastorno-psicologico-5100527\/\">20minuto.es<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando el h\u00e1bito de&nbsp;ordenar una casa se convierte en una&nbsp;obsesi\u00f3n&nbsp;por alcanzar la perfecci\u00f3n puede derivar en un problema psicol\u00f3gico como un&nbsp;trastorno obsesivo, afirma en una entrevista la&nbsp;psic\u00f3loga cl\u00ednica&nbsp;Mar\u00eda Pilar Berzosa. 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