{"id":875,"date":"2023-03-13T18:01:45","date_gmt":"2023-03-13T22:01:45","guid":{"rendered":"https:\/\/fundinah.org\/?p=875"},"modified":"2023-03-13T18:01:46","modified_gmt":"2023-03-13T22:01:46","slug":"12-maneras-de-identificar-a-un-psicopata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/2023\/03\/13\/12-maneras-de-identificar-a-un-psicopata\/","title":{"rendered":"12 maneras de identificar a un psic\u00f3pata"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Te contamos c\u00f3mo se suelen comportar estas personas en pareja o en el entorno laboral para que puedas reconocerlas y protegerte de ellas<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La psicopat\u00eda es un trastorno de personalidad y se caracteriza por existir alteraciones en la conducta, como por ejemplo falta de afecto a los dem\u00e1s,<strong>\u00a0falta de empat\u00eda<\/strong>, ausencia de remordimiento y un mal manejo de la emoci\u00f3n de la ira.\u00a0Las\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20210629192270\/personalidad-psicopata-caracteristicas\/\"><strong>personas psic\u00f3patas<\/strong><\/a>\u00a0tienden a ser personas muy manipuladoras y tambi\u00e9n muy individualistas. De esta manera, presentan un comportamiento intensamente narcisista y no son capaces de responsabilizarse de ninguna de las conductas o actitudes que tienen, en este sentido.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El trastorno por psicopat\u00eda tiene varios or\u00edgenes. Puede producirse debido a que existen alteraciones cerebrales, pero tambi\u00e9n los factores gen\u00e9ticos pueden ser responsables de esto. De una manera psicol\u00f3gica, aquellas personas que han tenido traumas en la infancia, como abusos emocionales y sexuales, tambi\u00e9n pueden cursar a veces con trastorno narcisista de la personalidad con psicopat\u00eda integrada.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"450\" src=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-seria-z.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-876\" srcset=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-seria-z.jpg.webp 700w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-seria-z.jpg-300x193.webp 300w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-seria-z.jpg-600x386.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se define la psicopat\u00eda?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el manual diagn\u00f3stico actual (DSM-5) no introduce la figura de la psic\u00f3pat\u00eda dentro de lo que se denomina enfermedad. Por tanto, ahora mismo no podemos saber con claridad cu\u00e1l es este diagn\u00f3stico. Sin embargo, los \u00faltimos estudios dicen que el trastorno por psicopat\u00eda est\u00e1&nbsp;<strong>relacionado con el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/galeria\/20210826195035\/trastorno-antisocial-personalidad-caracteristicas\/1\/\">trastorno antisocial<\/a>,<\/strong>&nbsp;que s\u00ed que es una enfermedad. Es decir, aunque el psic\u00f3pata cursa con unos aspectos muy negativamente conductuales, a\u00fan no sabemos todo acerca de la complejidad de este tipo de conducta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No obstante, las \u00faltimas investigaciones indican que estas personas reaccionan muy impulsivamente o tienen una manera muy indiferente de sentir en situaciones en las que deber\u00edan percibir mucha m\u00e1s empat\u00eda y s\u00ed que es verdad que los rasgos de la psicopat\u00eda tienen conductas en lo cotidiano que nos hacen indicar que realmente padecen una enfermedad mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&#8211; Leer m\u00e1s:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20211026198490\/trastorno-personalidad-perversa-narcicista\/\">Trastorno de personalidad perversa y narcisista: se\u00f1ales que delatan<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs una enfermedad o un rasgo de personalidad?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son tantos los rasgos de personalidad que tiene el psic\u00f3pata y son tan sumamente patol\u00f3gicos que, desde mi punto de vista, est\u00e1 a punto de considerarse una<strong>&nbsp;enfermedad mental<\/strong>. Parece que la l\u00ednea roja est\u00e1 en analizar si las conductas son conscientes o estas personas act\u00faan de una manera inconsciente, pero ya digo que estamos todav\u00eda en estudio acerca de esto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudios recientes est\u00e1n centrando todo su inter\u00e9s en indagar sobre c\u00f3mo es la corteza prefrontal de estos individuos y se est\u00e1 viendo que hay estructuras que est\u00e1n alteradas, lo cual podr\u00eda explicar este patr\u00f3n afectivo y conductual de un psic\u00f3pata. Se est\u00e1 analizando con las t\u00e9cnicas neurol\u00f3gicas, sobre todo de neuroimagen. Esto trata de determinar si hay causas de base, para saber si nos encontramos ante una patolog\u00eda o de una enfermedad o, en cambio, ante una forma particular de ser y de sentir que estar\u00eda m\u00e1s dentro de lo que son unos rasgos de car\u00e1cter an\u00f3malos, a\u00fan no se diagnostican como una enfermedad mental.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"450\" src=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-hombre-z.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-877\" srcset=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-hombre-z.jpg.webp 700w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-hombre-z.jpg-300x193.webp 300w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-hombre-z.jpg-600x386.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;\u00bfSe puede ser un psic\u00f3pata y no saberlo?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para responder a esta pregunta tenemos que centrarnos en c\u00f3mo es el cerebro de un psic\u00f3pata y actualizar los datos objetivos que las investigaciones nos est\u00e1n facilitando.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En muchas series de televisi\u00f3n, en el cine o en la literatura muestran como protagonista la figura de un psic\u00f3pata. Entonces nos preguntamos si funciona el cerebro de forma diferente y los datos nos aportan&nbsp;que entre un&nbsp;<strong>1 y un 2% de la poblaci\u00f3n mundial es psic\u00f3pata<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La figura del psic\u00f3pata en la sociedad sigue siendo muy abstracta, pero seg\u00fan estudios de la Universidad Columbia Brit\u00e1nica en Canad\u00e1, por ejemplo, el 25 por ciento de la poblaci\u00f3n reclusa masculina cumple con criterios de este diagn\u00f3stico. Al ser la psicopat\u00eda un trastorno o alteraci\u00f3n de la personalidad son la mayor\u00eda conscientes de sus actos y aparentemente parece como si decidiesen con total libertad actuar con el repertorio de conductas de un psic\u00f3pata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos estamos dando cuenta en terapia que no es posible modificar las conductas por medio de la reflexi\u00f3n o de la educaci\u00f3n e incluso a veces tampoco reparan sus conductas por medio de los castigos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estudios m\u00e1s recientes sugieren que el&nbsp;<strong>cerebro de un psic\u00f3pata<\/strong>&nbsp;procesa la informaci\u00f3n de manera diferente y reacciona ante la informaci\u00f3n de manera muy distinta a quien no sufre de esta alteraci\u00f3n. Parece ser que hay variaciones del tama\u00f1o de algunas estructuras cerebrales, como por ejemplo la am\u00edgdala cerebral, que es una parte del cerebro que est\u00e1 relacionada con los sentimientos de culpa y empat\u00eda, totalmente esenciales para comprender lo que sienten los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es cierto que hay una&nbsp;<strong>ausencia de oxitocina<\/strong>, que es una hormona encargada de generar empat\u00eda para con los dem\u00e1s y auto empat\u00eda con uno mismo y al carecer de esta hormona, los psic\u00f3patas no son capaces de reconocerse como tales habitualmente. Lo m\u00e1s com\u00fan es que sean otras personas que est\u00e1n fuera, como familia o amigos, los que hagan un diagn\u00f3stico y vean que esa persona se conduce de manera alterada. En definitiva, un psic\u00f3pata suele no saber qu\u00e9 es psic\u00f3pata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siguiendo con esto se puede ser psic\u00f3pata y no saberlo ya que el psic\u00f3pata es&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20200108157085\/psicologia-personalidad-fria-ventajas-inconvenientes-lb\/\">alguien muy fr\u00edo&nbsp;<\/a>y<strong>&nbsp;sin sentimientos<\/strong>&nbsp;que parece que siente placer cuando, por ejemplo, mata o hace da\u00f1o a alguien. Sin embargo, los estudios concluyen que la mayor\u00eda de los psic\u00f3patas no disfrutan asesinando, lo que ocurre es que hay un tipo de psic\u00f3pata en el que predomina el componente s\u00e1dico que s\u00ed disfrutan con en el da\u00f1o ajeno. El resto, los que no tienen este componente s\u00e1dico, no disfrutan, simplemente act\u00faan porque no se pueden controlar; lo consideran \u201cnormal\u201d pero sin la intenci\u00f3n de hacer da\u00f1o a los dem\u00e1s, ya que los dem\u00e1s no les importan ni tan siquiera para hacerles da\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay rasgos muy comunes a todos los psic\u00f3patas como es la&nbsp;<strong>frialdad emocional o la ausencia de empat\u00eda<\/strong>; la gran frialdad con la que calculan ya que son muy calculadores; su egocentrismo; su gran poder para la manipulaci\u00f3n, incluso usando la mentira o la seducci\u00f3n para sus propios objetivos, sin importarles para nada el sufrimiento o dolor de otras personas puesto que lo desconocen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"450\" src=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-enfadada-z.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-878\" srcset=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-enfadada-z.jpg.webp 700w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-enfadada-z.jpg-300x193.webp 300w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-enfadada-z.jpg-600x386.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPodemos convivir con una persona psic\u00f3pata y no darnos cuenta?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un psic\u00f3pata, por lo general, es una persona con un plan clar\u00edsimo desde el principio de las relaciones que establece con alguien. Todo est\u00e1 organizado y dise\u00f1ado de una manera muy&nbsp;<strong>calculadora&nbsp;<\/strong>en su mente, cuando se relaciona tanto en pareja como en el trabajo o en familia. Cuando alguien tiene un perfil de personalidad psicop\u00e1tico va a intentar siempre lograr sus objetivos, por supuesto sin anteponer los sentimientos en ning\u00fan momento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los psic\u00f3patas dan muy poca informaci\u00f3n respecto a su persona. Puedes pasar a\u00f1os y a\u00f1os estando a su lado, conviviendo con ellos, sin saber nada o casi nada, por ejemplo, de su pasado y sin darnos cuenta de que las cosas que cuentan o las cosas que hacen son mentiras planeadas desde el principio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por tanto, la v\u00edctima del psic\u00f3pata no se va a dar cuenta, si no es porque est\u00e9 informada del perfil del psic\u00f3pata. Esta informaci\u00f3n del perfil de los psic\u00f3patas es el diagn\u00f3stico del siglo XXI, el que estamos generando los cl\u00ednicos en los \u00faltimos diez a\u00f1os, que es lo que va a aportar a la humanidad tener informaci\u00f3n suficiente como para empezar a ver que la mayor\u00eda de las situaciones en las que hay conflicto con otras personas, que nos llevan a tener e incluso trastornos por estr\u00e9s postraum\u00e1tico, son a consecuencia de haber estado&nbsp;<strong>viviendo y conviviendo con personas psicop\u00e1ticas<\/strong>, que han tenido conductas que nos han hecho much\u00edsimo da\u00f1o, en ocasiones, llevando a otras personas a la enfermedad mental e incluso el propio suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se comportan los psic\u00f3patas en pareja? \u00bfY en el trabajo?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un psic\u00f3pata tiene rasgos de personalidad que se repiten tanto en pareja, como en trabajo, como en familia y entre amigos, por ello, el comportamiento es similar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El perfil de un psic\u00f3pata est\u00e1 compuesto por unos rasgos psicop\u00e1ticos que nos pueden ayudar a saber si la persona con la que estamos viviendo est\u00e1 dentro de esta condici\u00f3n. No es f\u00e1cil porque las personas psic\u00f3patas suelen resguardarse mucho, es decir, se enmascaran para que nadie se d\u00e9 cuenta de su manera de ser. Sin embargo, si nos fijamos en algunas variables de su comportamiento, podremos empezar a&nbsp;<strong>desenmascararlos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Se\u00a0<strong>comportan con encanto<\/strong>, es decir, suelen ser muy agradables con los dem\u00e1s y dan una primera impresi\u00f3n muy atractiva hacia nosotros. Normalmente levantan pasiones amorosas y tambi\u00e9n laborales, porque todos tienden a tener much\u00edsimo carisma y much\u00edsimo encanto.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Todos los psic\u00f3patas tienen una\u00a0<strong>necesidad obsesiva de riesgo<\/strong>. Generalmente presentan una emoci\u00f3n por hacer cosas extremas muy intensa. Aman el riesgo ya que necesitan la adrenalina porque son extremadamente intolerantes a la rutina. De esta manera observaremos, en pareja, que estamos con personas que hacen cosas de alto riesgo como deporte o estar siempre en la l\u00ednea muy fina ante el peligro; y en lo laboral, si son jefes extreman los riesgos a nivel laboral como, por ejemplo, haciendo proyectos en los que se pueden perder grandes cantidades de dinero.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Otro rasgo de comportamientos es la\u00a0<strong>mentira patol\u00f3gica<\/strong>. Son mentirosos a todos los niveles y en todas las situaciones. En lo emocional, en pareja por ejemplo son personas que pueden estar del lado de la infidelidad continuamente, teniendo una, dos o m\u00e1s amantes e incluso teniendo familias paralelas. En el \u00e1mbito laboral, pueden estar haciendo mil corrupciones del tipo de estafas econ\u00f3micas y jam\u00e1s darnos cuenta hasta que llega un d\u00eda en el que los desenmascaramos.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Los psic\u00f3patas presentan una\u00a0<strong>elevad\u00edsima autoestima<\/strong>. Tienen una imagen de s\u00ed mismos muy exagerada porque tienen un ego enfermo que hace incluso que no se cuestionen cosas que son moralmente cuestionables.<br><\/li>\n\n\n\n<li>El psic\u00f3pata tiene un rasgo de\u00a0<strong>personalidad altamente manipulador<\/strong>, sobre todo, es un rasgo de los psic\u00f3patas narcisistas. Les gusta tener poder frente a los dem\u00e1s para alcanzar sus objetivos, juegan con la verdad de los otros, a pesar de que todo ello pueda ser perjudicial. En la pareja, por ejemplo, a trav\u00e9s de las mentiras y del control manipulan para conseguir lo que quieren del otro. A nivel laboral lo mismo. Son capaces de utilizarnos como marionetas, tanto en lo emocional como en lo laboral, para conseguir sus metas.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Cursan tambi\u00e9n con una\u00a0<strong>ausencia o falta de culpabilidad\u00a0<\/strong>tanto en la pareja como en lo laboral porque, a pesar de que sus conductas lleguen a tener un impacto muy negativo en la vida de la pareja o en la de sus trabajadores, la realidad es que al psic\u00f3pata no tiene ning\u00fan sentimiento de culpabilidad en hacer lo que quieran hacer. Siempre racionalizan y justifican sus comportamientos y lo que hacen es que ponen la responsabilidad en la otra persona: en la pareja o en sus trabajadores.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exteriorizan sus afectos de manera muy superficial<\/strong>. Son personas que no muestran sus emociones. Aunque te digan que te quieren en pareja o te aceptan en lo laboral, lo que dicen no concuerda con lo que hacen. De hecho, no nos lo creemos, e incluso genera much\u00edsimo rechazo porque no vemos que haya coherencia entre lo dicho y su comportamiento, que muestra todo lo contrario. Aunque a veces s\u00ed que exteriorizan sus emociones, pero suele ser de duraci\u00f3n muy corta y de forma muy superficial.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Tienen un\u00a0<strong>estilo de vida que le llamamos muy parasitario<\/strong>, solamente mirando su propio beneficio. Suelen parasitar a la pareja y a los trabajadores de tal manera que sentimos que no se esfuerzan en su vida. El perfil de un psic\u00f3pata en pareja, por ejemplo, es el del que se aprovechan de la otra persona econ\u00f3micamente; de la misma manera que se puede aprovechar econ\u00f3micamente de sus trabajadores y manipularles en las horas de trabajo o incluso baj\u00e1ndoles el sueldo o coaccion\u00e1ndoles.<br><\/li>\n\n\n\n<li>El psic\u00f3pata tanto en la pareja como lo laboral\u00a0<strong>no sigue las reglas<\/strong>. Luchan por salt\u00e1rselas la mayor parte del tiempo. No sigue las normas, las incumplen puesto que tienen un sentimiento de superioridad hacia los dem\u00e1s y deciden que las reglas son para la pareja o para los trabajadores, pero no para \u00e9l mismo. De esta manera tambi\u00e9n se pone en evidencia la manipulaci\u00f3n y el control que tiene sobre nosotros.<br><\/li>\n\n\n\n<li>En la pareja tienen un<strong>\u00a0comportamiento sexual muy promiscuo<\/strong>. Si nuestra pareja es un psic\u00f3pata, todo es un riesgo. No se preocupa por la emoci\u00f3n de la pareja y, generalmente, la enga\u00f1a con otras personas porque cree que se lo merece, violando todo tipo de compromisos. En pareja, puede llegar a tener relaciones sexuales, sin tener ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n con extra\u00f1os, utilizan el sexo para conseguir sus objetivos y les da exactamente igual aportar quiz\u00e1 a su pareja una enfermedad de transmisi\u00f3n sexual. De la misma manera, puede enga\u00f1ar a sus trabajadores y, en ese sentido, los jefes psic\u00f3patas son aquellas personas responsables de abusos emocionales e incluso abusos sexuales en el trabajo.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Tienen unos\u00a0<strong>problemas de comportamiento alt\u00edsimos<\/strong>, tanto en pareja como en lo laboral. Son personas que suelen ser muy violentas, que abusan de sustancias como alcohol y drogas. Todas las adicciones est\u00e1n muy correlacionadas con la psicopat\u00eda. Y si en pareja, triangulan, siendo capaces de preferir noches fuera, en las que hay drogas, coca\u00edna y much\u00edsimo alcohol, sin importarles lo que la pareja sienta. Y en el trabajo, son los t\u00edpicos jefes que abusan de cenas y comidas, pasando elevad\u00edsimas facturas en las empresas, manipulando y diciendo que son dietas de trabajo, cuando en realidad son lo que los psic\u00f3logos llamamos \u201cactings out\u201d para conseguir los objetivos de sus trabajadores y premiarles o mentirles a trav\u00e9s de estas cenas o comidas de lujo.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Y, por \u00faltimo, est\u00e1 la<strong>\u00a0falta de responsabilidad\u00a0<\/strong>que nosotros llamamos irresponsabilidad afectiva porque jam\u00e1s cumplen sus promesas y es muy dif\u00edcil que tengamos confianza con ellos, porque de manera continuada violan los compromisos, con respecto a cumplir su palabra. De tal forma que estamos siempre con ellos, con una sensaci\u00f3n de inseguridad continua.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"450\" src=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-triste-z.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-879\" srcset=\"https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-triste-z.jpg.webp 700w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-triste-z.jpg-300x193.webp 300w, https:\/\/fundinah.org\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/getty-mujer-triste-z.jpg-600x386.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de 'lidiar' con un psic\u00f3pata?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En l\u00edneas generales, la intenci\u00f3n para sobrevivir a estas personas es tratar de dejar la relaci\u00f3n atr\u00e1s y evitar ese tipo de relaciones, pero en los casos en que no podemos hacerlo porque estemos en pareja o por trabajo, a veces es mejor aprender a lidiar con ellos porque, en realidad, podemos encontrarnos muchos psic\u00f3patas en nuestra vida. Hay momentos en los que nosotros, como emp\u00e1ticos, tenemos que ver si realmente nos interesa y hacer lo que se llama intenci\u00f3n parad\u00f3jica o contra psicolog\u00eda, que es una especie de&nbsp;<strong>manipulaci\u00f3n emp\u00e1tica&nbsp;<\/strong>para nosotros mismos saber cortar estas relaciones. En caso contrario, estar\u00edamos continuamente dejando atr\u00e1s lo que no hemos aprendido hacer y encontr\u00e1ndonos con nuevos psic\u00f3patas en nuestra vida sin saber qu\u00e9 hacer con ellos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El primer paso es mantener nuestras<strong>&nbsp;emociones bajo control<\/strong>, es decir, como el psic\u00f3pata manipula para su beneficio, no podemos bajo ning\u00fan concepto mostrar absolutamente nada de nuestras emociones; no podemos perder la calma ya que cuando lo hacemos damos much\u00edsimo m\u00e1s control a un psic\u00f3pata, sobre todo, un psic\u00f3pata narcisista. Entonces la tranquilidad y la frialdad afectiva nuestra, sin mostrar absolutamente ning\u00fan sentimiento, ni hablarles absolutamente de c\u00f3mo nos sentimos es una manera de cortar el da\u00f1o que nos pueden producir. Para eso los psic\u00f3logos hemos ideado una t\u00e9cnica que es la piedra gris, que es relacionarnos con ellos como si nosotros fu\u00e9semos psic\u00f3patas, es decir, no mostrar absolutamente ning\u00fan sentimiento, ni hablar absolutamente de nada privado nuestro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra de las t\u00e9cnicas es no mostrar bajo ning\u00fan concepto nuestro miedo o sentirnos en inferioridad ni ser sumisos con ellos. Los psic\u00f3patas suelen muchas veces estar con nosotros, tanto en pareja como en el trabajo, con coacci\u00f3n, intimidaci\u00f3n, amenaza. Hemos de ser firmes en nuestra actitud y&nbsp;<strong>no mostrar el temor<\/strong>, sino hacer todo lo posible para que ya sientan que les hemos desenmascarado y que el problema lo tienen ellos, no nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra de las t\u00e9cnicas es&nbsp;<strong>no creerles<\/strong>. No creer absolutamente nada de lo que nos cuente, ni compromiso emocional en pareja; ni compromisos profesionales ni laborales en el trabajo. Los psic\u00f3patas tienen en com\u00fan el rasgo de inventarse historias para intentar disuadirnos a los dem\u00e1s y utilizarnos como v\u00edctimas. No mostrar ning\u00fan tipo de simpat\u00eda hacia ellos, por lo que pueden contarnos un mont\u00f3n de historias, pero nosotros no nos las podemos creer, aunque sean f\u00e1cilmente cre\u00edbles, saber que todo es irreal y seguramente va a ser una mentira para manipularnos y utilizarnos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por \u00faltimo, tenemos que desarrollar nuestra<strong>&nbsp;fuerza mental y emocional<\/strong>. Es decir, para poder afrontar un psic\u00f3pata, debemos de forjarnos una personalidad y una actitud f\u00e9rrea. No movernos de nuestro sistema de valores y utilizar nuestro sistema de valores emp\u00e1tico como una coraza, una fuerza que nos haga no movernos de nuestro sistema de creencias y no dudar de nuestra personalidad. Saber que somos v\u00edctimas de ellos y que no nos pueden mover la personalidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la l\u00ednea de lo que he dicho de la fuerza mental y emocional,&nbsp;<strong>trabajar much\u00edsimo en nuestra autoestima&nbsp;<\/strong>y en las inseguridades que ellos nos provocan porque nos hacen dudar de nosotros mismos. Nuestro autocuidado y nuestra firmeza es la principal arma que podemos tener para poder actuar ante sus manipulaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente: <a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20230228227279\/psicopata-caracteristicas-para-reconocerles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hola<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te contamos c\u00f3mo se suelen comportar estas personas en pareja o en el entorno laboral para que puedas reconocerlas y protegerte de ellas La psicopat\u00eda es un trastorno de personalidad y se caracteriza por existir alteraciones en la conducta, como por ejemplo falta de afecto a los dem\u00e1s,\u00a0falta de empat\u00eda, ausencia de remordimiento y un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":880,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=875"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":881,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875\/revisions\/881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/880"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundinah.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}